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心情低落,自殘,吃不下飯

女 | 14歲 2019-10-21 23:06:05 2人回復(fù) 來(lái)自白城市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在對(duì)生活沒(méi)有了興趣,每天裝作開心。仿佛戴上了面具一樣,半夜我會(huì)窩在墻角哭,覺(jué)得全世界都拋棄你了,我總是自殘,手臂已經(jīng)被我劃得不成樣子,而且我還是個(gè)初中生,這種抑郁我該如何治療?

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趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-10-21 23:10:33 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你感覺(jué)自己對(duì)生活沒(méi)有信心,心情低落,裝作開心,有自殘的傾向。指導(dǎo)意見:你這是出現(xiàn)比較嚴(yán)重的抑郁癥的癥狀。建議在家長(zhǎng)的陪同下到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理合作相關(guān)檢查,由??漆t(yī)生明確診斷及早治療,以免延誤病情,同時(shí)要加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié),凡事不要鉆石牛角尖兒,有什么事多與家里朋友家人朋友進(jìn)行商量。

2019-10-21 23:13 ask92429971u0 追問(wèn)

怎樣才能緩解自殘傾向?

2019-10-21 23:14醫(yī)生回答:

培養(yǎng)一些積極向上的,形成愛好,比如唱唱歌,散散步,聽聽音樂(lè)。哪怕打打游戲也好轉(zhuǎn)移一下注意力。

2019-10-21 23:19 ask92429971u0 追問(wèn)

我不知道怎么去跟父母溝通,他們不會(huì)去看我的感受,而且因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的自殘,我覺(jué)得自己已經(jīng)沒(méi)有痛覺(jué)了

2019-10-21 23:26醫(yī)生回答:

你可以通過(guò)一些體育運(yùn)動(dòng)來(lái)宣泄一下不良情緒,請(qǐng)不要再傷害自己。

李鈾
李鈾 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,失眠,強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:871
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2019-10-21 23:15:53 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:自殘,心情低落等癥狀屬于重度抑郁癥的表現(xiàn)。情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂(lè)、無(wú)愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。
      指導(dǎo)意見:
      建議:進(jìn)行藥物治療,在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等,其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。

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