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下樓梯時(shí)腳踩空扭傷了腳踝

女 | 38歲 2019-10-21 21:42:43 7人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述: 一天前扭傷了腳踝,當(dāng)時(shí)就腫了,又腫又疼,去醫(yī)院拍了片子,沒(méi)骨折,現(xiàn)在24小時(shí)過(guò)去了,疼倒是不疼了,偶爾下床走路也不疼,但就是現(xiàn)在腳腫得比之前更厲害了,請(qǐng)問(wèn)是怎么回事?怎么才能更快消腫?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2019-10-21 21:45:54 我要投訴

      72小時(shí)之內(nèi),如果腫脹,就用毛巾包住冰塊冷敷足部,防止腫脹,千萬(wàn)不能用熱水燙,容易引起局部毛細(xì)血管破裂更加腫脹。72小時(shí)候,可用溫水泡足,促進(jìn)血液循環(huán)。
      

劉志武
劉志武 綿陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸、肝膽胰、甲狀腺、疝、血管疾病的診治。 幫助網(wǎng)友:5655
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2019-10-21 21:51:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述及圖片提示診斷腳踝扭傷,在48小時(shí)內(nèi)可以給予冷敷,48小時(shí)后可以給予熱敷,多臥床休息,抬高患者,可給予舒筋活血藥物如三七傷藥片、活血止痛片等藥物,外敷正紅花油、麝香舒活靈等。
      

薄希云
薄希云 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)手術(shù)室護(hù)理與婦科護(hù)理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:15272
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2019-10-21 21:45:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況是腳扭傷24小時(shí)。拍片未見(jiàn)骨折??紤]有韌帶損傷。,需要暫時(shí)對(duì)癥治療,避免患肢持重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      腳扭傷首先的處理方法就是避免患肢活動(dòng),局部冰敷,可以使用彈力繃帶加壓包扎,壓力適度。休息抬高患肢,高于心臟水平。避免患肢承重。需要雙拐輔助行走,使用護(hù)具保護(hù)患肢。去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查確診有沒(méi)有韌帶損傷或者骨折。如果沒(méi)有骨折需要護(hù)具固定兩周左右。抬高患肢,減輕水腫,局部對(duì)癥止痛治療。
      
      以上是對(duì)“下樓梯時(shí)腳踩空扭傷了腳踝”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周紅巖
周紅巖 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化道出血,肝硬化,腸梗阻,急性冠脈綜合征 幫助網(wǎng)友:5894
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2019-10-21 21:48:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸回答你的問(wèn)題,根據(jù)你描述的情況,估計(jì)是與局部軟組織損傷有關(guān)系,要注意休息,減少活動(dòng),抬高患肢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,很榮幸回答你的問(wèn)題,根據(jù)你描述的情況,估計(jì)是與局部軟組織損傷有關(guān)系,要注意休息,減少活動(dòng),抬高患肢。48小時(shí)以后可以使用熱敷,也可以吃一些活血化瘀的藥物,促進(jìn)局部消腫。
      

李洪梅
李洪梅 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,胰腺炎,乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,闌尾 幫助網(wǎng)友:8690
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2019-10-21 21:51:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,下樓梯時(shí)腳步扭傷一天,拍片沒(méi)有骨折,疼痛明顯減輕,現(xiàn)在出現(xiàn)嚴(yán)重的踝部腫脹,考慮是還關(guān)節(jié)的韌帶拉傷導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從照片上看,腳部腫脹明顯,建議在傷后48小時(shí)內(nèi)采取冷敷的方式來(lái)消腫止血,同時(shí)應(yīng)完全避免活動(dòng)一周,48小時(shí)后可以用云南白藥噴霧劑幫助消腫止痛,也可以用熱敷的方式幫助消腫。
      

王雪
王雪 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腦梗后遺癥、腫瘤疾病,尿毒癥 幫助網(wǎng)友:6697
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2019-10-21 21:53:56 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:根據(jù)你的描述是女38歲,自訴一日前下樓梯不慎腳踩空,拍片顯示沒(méi)有骨折。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:不用緊張,足部肌肉韌帶等軟組織損傷需要一段時(shí)間慢慢恢復(fù)。早期局部冷敷,48小時(shí)后再行熱敷理療貼膏藥。
      

杜運(yùn)展
杜運(yùn)展 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)靜脈曲張,腰椎間盤突出,頸椎病,軟組織損傷及常 幫助網(wǎng)友:1460
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2019-10-21 22:04:58 我要投訴

      病情分析:
      扭傷后引起肌腱韌帶等軟組織的損傷,從而造成腳踝疼痛腫脹
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      早期應(yīng)冷敷,扭傷已經(jīng)24小時(shí)建議你減少活動(dòng)量,熱敷,抬高患肢以促進(jìn)血液回流,口服活血化瘀的藥
      
      以上是對(duì)“下樓梯時(shí)腳踩空扭傷了腳踝”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多?jiàn)于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見(jiàn)癥狀:畸形、異常活動(dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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