什么樣的行為能影響健康

      今天不小心吃了一個(gè)壞的橙子，這種情況偶爾吃一次，問(wèn)題不大不用擔(dān)心，也不會(huì)鬧肚子的，建議多喝水，促進(jìn)代謝就行了，以后一定要注意，就沒(méi)有問(wèn)題的，所以不用擔(dān)心的，平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，還要多做戶外體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)免疫力。
      

      病情分析：
      您好，一般發(fā)壞的東西會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響，但是你只吃了一個(gè)壞的橙子，估計(jì)問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多喝水加速食物的代謝。吃水果的時(shí)候一定要看清變味或者是發(fā)壞的東西不要吃。
      

      病情分析：
      吃了過(guò)期的橙子，主要就是會(huì)引起細(xì)菌進(jìn)入胃腸道內(nèi)，從而導(dǎo)致腹瀉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時(shí)要早睡早起，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。
      以上是對(duì)“什么樣的行為能影響健康”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！