健康咨詢描述: 我從事會計工作,一天大約要6、7小時在電腦前,運動量少。最近去旅游,走一段路,感覺腰酸背疼,腹部最左側(cè)疼痛?;貋硇菹⒑髢商?,還是感覺有些疼,是什么問題,如何治療?
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你提供給信息,考慮需要警惕存在由于平時運動量少,目前運動后出現(xiàn)肌肉酸痛的感覺,注意休息,可以密切觀察病情變化,必要時去正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確病因及診治,以免延誤病情變化的時候有發(fā)生意外的可能。
腰酸背痛,腹左側(cè)疼,可能腰肌勞損,也可能著涼,腰筋膜炎,查腎彩超,尿常規(guī)有無結(jié)石,可熱敷保暖,考電理療,可以貼止痛膏,也可能腸痙攣,吃易消化食物
病情分析:
上述情況有可能是屬于軟組織損傷的,一般和平時久坐,突然運動有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議注意避免久坐,適當(dāng)運動,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予局部用麝香止痛膏配合口服雙氯芬酸鈉片進(jìn)行治療的。
以上是對“關(guān)于運動后,腰酸背疼,下腹部疼痛的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個可能是慢性腰肌勞損,必要時可做腰椎CT等檢查,排除腰椎疾病,明確后對癥治療即可,多可好轉(zhuǎn),
指導(dǎo)意見:
日常應(yīng)合理飲食,加強(qiáng)護(hù)理,避免長久一個姿勢,腰部注意保暖,避免寒濕,補(bǔ)充維生素C,E,疼痛應(yīng)用腰痛寧,腰息痛,布洛芬等,配合云南白藥,紅藥片等,局部配合熱敷,按摩,理療,針灸等措施,
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