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三頭和肘連接的肌腱附近疼

男 | 20歲 懸賞5個健康幣 2019-10-20 20:46:05 1人回復 來自綿陽市

健康咨詢描述： 我一直在健身，大概一個多月前沒這個問題，最近一個月，在做推舉類動作的時候，三頭靠肘肌腱那個位置會有刺痛感，就是反射就想扔掉啞鈴，但不上大重量就沒啥事，之間休息了半個月，但恢復運動還是疼。

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孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關節(jié)外科以及運動醫(yī)學及脊柱疾病等。 幫助網(wǎng)友：22190
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2022-06-21 01:29:19 我要投訴

      這種情況考慮是運動造成的，肌肉軟組織的損傷，先注意休息，不建議進行任何體育鍛煉，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強勁健骨的中成藥，疼痛嚴重的話可以口服雙氯芬酸鈉

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