如果有條件可以拍個片看看有沒有骨折的情況。目前24小時內(nèi)禁止用熱水洗腳,24小時內(nèi)會腫脹明顯,可以云南白藥噴劑外用止痛,外用膏藥,過了24小時可以熱敷。
病情分析:
腳扭傷了出現(xiàn)腫痛,通常情況下,在扭傷的第一時間進行冷敷,如果方便可以采用冰袋冷敷,沒有條件可以直接用冷水沖洗患處,持續(xù)5-10分鐘。如采用冰袋冷敷,可以在冰袋外面包上毛巾,防止凍傷,冷敷應(yīng)每間隔1-2小時進行20分鐘,在受傷的48-72小時之內(nèi)采用冷敷,在冷敷的時候抬高患肢,同時盡量減少活動,以利消腫和止痛。
指導(dǎo)意見:
也可以運用云南白藥氣霧劑,不建議紅花油外用,不建議按摩。如扭傷已經(jīng)過了72小時可以予以熱敷。如扭傷局部腫脹明顯,伴有青紫、瘀斑,同時不能行走,這種情況下建議去醫(yī)院就診,排除骨折。
病情分析:
你好,扭傷開始冰敷減少血腫范圍,24小時后可以用活血藥物促進好轉(zhuǎn),這個時候除了艾灸其他治療都無需
指導(dǎo)意見:
扭傷局部不要用力,在沒痊愈前靜養(yǎng)休息,主動用力是會加重癥狀的,后期以活血促進好轉(zhuǎn)
以上是對“跳高時腳下一滑崴到了右腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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