月經(jīng)運(yùn)動(dòng)痛苦可以運(yùn)嗎

      來(lái)月經(jīng)之后不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，需要考慮適當(dāng)?shù)男菹?，而且要注意飲食，比如說(shuō)辛辣生冷食物也不要吃，這樣的話才可以保證正常的來(lái)月經(jīng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能就會(huì)影響到正常的來(lái)月經(jīng)了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束了，現(xiàn)在不在月經(jīng)期，那么是可以運(yùn)動(dòng)以及做劇烈的活動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于經(jīng)期是一個(gè)特殊的時(shí)期，在經(jīng)期的話是要避免劇烈活動(dòng)的，以免引起經(jīng)血倒流，或者是內(nèi)膜異位的情況。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在月經(jīng)徹底干凈嗎？做什么劇烈運(yùn)動(dòng)？平時(shí)這種運(yùn)動(dòng)做過(guò)嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，不用太緊張了，如果月經(jīng)之前經(jīng)常做這種運(yùn)動(dòng)的話是可以的，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)的增加。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)運(yùn)動(dòng)痛苦可以運(yùn)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)剛剛干凈，子宮還沒(méi)有完全恢復(fù)正常，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以在月經(jīng)干凈三天后，再做劇烈運(yùn)動(dòng)，平常要注意保持外陰清潔，每天更換內(nèi)褲。