指甲有條紋，凹凸不平的

      你好，依據(jù)你的描述，看了你發(fā)的圖片，指甲上有豎紋，主要是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。建議你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，這只是身體的一種亞健康狀態(tài)，并不是什么大病。但是也要引起注意，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，多營(yíng)養(yǎng)，治療一段時(shí)間看是否有所改變。
      

      病情分析：
      其實(shí)您這個(gè)情況其實(shí)是由于體內(nèi)的氣血虧虛，氣血循環(huán)不好，這個(gè)是一種亞健康的狀態(tài)，并沒(méi)有什么問(wèn)題的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般這種情況的話不用過(guò)于擔(dān)心的，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉就很容易會(huì)出現(xiàn)類似的指甲的形狀。
      

      病情分析：
      你好，指甲有條紋凹凸不平，不要聽(tīng)從網(wǎng)上的一些評(píng)論，他們根本是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)生活作息有規(guī)律，注意休息，避免熬夜，積極鍛煉身體，營(yíng)養(yǎng)要均衡，平時(shí)多吃點(diǎn)豆制品，喝點(diǎn)豆?jié){。
      
      以上是對(duì)“指甲有條紋，凹凸不平的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，指甲上面有條紋，凹凸不平，應(yīng)該不是什么嚴(yán)重病癥的，可能是缺乏微量元素或維生素的可能，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院做血生化進(jìn)行檢查平時(shí)需要多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，多戶外參加集體活動(dòng)，不要過(guò)于擔(dān)心緊張的，可以適量補(bǔ)充微量元素進(jìn)行觀察，