斷食三天后怎么復(fù)食？？昨天就吃了點(diǎn)麥片
女 | 24歲 懸賞3個健康幣
2019-10-19 13:40:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 三天沒吃東西，昨天開始復(fù)食，喝了點(diǎn)麥片，今天喝了濃點(diǎn)的麥片，請問后面怎么吃，剛喝點(diǎn)牛奶，冷的，感覺有點(diǎn)拉肚子現(xiàn)像，是不是不能吃冷的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 20:37:15 我要投訴
病情分析：
你好，長時間空腹會導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，再次吃東西的話，需要注意少吃多餐，吃清淡易消化的食物。
指導(dǎo)意見：
可以每次吃點(diǎn)麥片粥、大米粥等半流質(zhì)食物，多喝水，每隔三個小時左右，吃一次飯。慢慢增加飲食量，就可以恢復(fù)胃腸道功能了。
2019-10-19 13:46
匿名追問
我可以吃蒸雞蛋嘛，還是喝粥
2019-10-19 13:47醫(yī)生回答：
先喝粥，暫時不要吃雞蛋等蛋白質(zhì)多的食物。
2019-10-19 13:48
匿名追問
喝幾天粥？
2019-10-19 13:53醫(yī)生回答：
一天左右就行了
2019-10-19 13:55
匿名追問
那我明天吃什么？？我今天中午就喝了包麥片
2019-10-19 14:00醫(yī)生回答：
你今天需要多吃幾次飯，每三個小時左右吃一次，依次增加食入量。明天就可以吃點(diǎn)面條、饅頭等食物了。
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