大姨媽痛經(jīng)，渾身乏力

      指導(dǎo)意見：
      你好，考慮有些痛經(jīng)表現(xiàn)，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時盡量多休息。
      

      病情分析：
      經(jīng)期體內(nèi)激素水平變化，盆腔充血容易導(dǎo)致這種情況，還有就是氣血虛弱也會出現(xiàn)，建議您注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，避免勞累受涼，可以適量喝些熱的姜棗紅糖水，適當(dāng)加強營養(yǎng)有助于好轉(zhuǎn)，持續(xù)不緩解，需要到正規(guī)醫(yī)院婦科就診看一下
      

      病情分析：
      根據(jù)你自己的描述，你的這種情況分析一下多考慮你是經(jīng)期綜合征，痛經(jīng)引起的可以吃布洛芬止痛
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況建議你平時注意保暖飲食習(xí)慣不要吃辛辣生冷刺激性食物，可以喝的紅糖水，做做熱敷效果不錯
      
      以上是對“大姨媽痛經(jīng)，渾身乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！