常年失眠多夢(mèng)會(huì)嘔吐。

      你好！失眠主要與心理壓力過(guò)大有關(guān)，需要及時(shí)進(jìn)行生活方式的調(diào)整，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè)，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠。
      

      病史特點(diǎn)，女性年輕患者常年失眠，經(jīng)治療效果欠佳。治療一放松心態(tài)調(diào)節(jié)好，二、百樂(lè)眠膠囊每次三粒每天三次口服。三睡前吃半斤鮮牛奶，比如伊利鮮奶或夢(mèng)牛鮮奶都可以，以促進(jìn)睡眠四、晚上不要睡得太晚了，10：00以前就睡吧。
      

      病情分析：
      你好，出門失眠多夢(mèng)考慮是神經(jīng)衰弱，一般與生活不規(guī)律，學(xué)習(xí)生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的，需要積極藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱的藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,
      
      以上是對(duì)“常年失眠多夢(mèng)會(huì)嘔吐。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！