秋冬季睡覺(jué)時(shí)膝蓋以下總是冰冷的睡不熱

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述描述的情況分析來(lái)看，考慮是腎陽(yáng)虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腎陽(yáng)虛主要因患者腎陽(yáng)氣不足，微循作用不足，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類(lèi)虛寒證候，稱(chēng)為腎陽(yáng)虛證。此外年老腎虧、久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素也會(huì)引起腎陽(yáng)虛的發(fā)生，腎陽(yáng)虛臨床多表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼。
      

      病情分析：
      您好，您一到秋冬季節(jié)不管是白天還是晚上一個(gè)人睡覺(jué)的時(shí)候，膝蓋以下都是冰涼的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您這種現(xiàn)象在中醫(yī)上認(rèn)為有陽(yáng)氣不足，熱不能到達(dá)腳步。建議您可以去醫(yī)院看中醫(yī)，喝中藥調(diào)理?；蛘吣部梢栽囋嚬鸶降攸S丸這個(gè)中成藥。平時(shí)在臨睡覺(jué)的時(shí)候，可以用花椒煮水泡腳。平時(shí)均可以飲食，繼續(xù)鍛煉身體，適當(dāng)多曬太陽(yáng)。
      
      以上是對(duì)“秋冬季睡覺(jué)時(shí)膝蓋以下總是冰冷的睡不熱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況和陽(yáng)虛體質(zhì)有關(guān)，有末梢血液循環(huán)障礙的情況注意調(diào)理改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多喝水平衡膳食營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉提高自身體質(zhì)，避免寒涼性食物，服用金貴腎氣丸
      

      你好，根據(jù)你的問(wèn)題，以下是我的解答：
      1、腳冰涼應(yīng)該是陽(yáng)虛，氣血運(yùn)行不暢
      2、可以通過(guò)藥物、飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。早睡晚起，注意保暖，避免冷空氣對(duì)身體直接的刺激。食用有足夠熱能的飲食，增加機(jī)體的熱能。少吃生冷食物，多吃溫?zé)崾澄?。通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)。熱水泡腳以及中醫(yī)針對(duì)性的按摩都是改善手腳冰涼的有效方法。