工作東西多寫了四個多小時沒有停胳膊疼

      你好，你說的這個情況就是一過性的肌肉勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，多活動活動，注意患處的防風寒保暖措施，應用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      通過你的詳細描述考慮與勞損有關(guān)，建議適當休息一段時間，建議注意坐姿，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，可以配合按摩推拿正骨治療，效果好。
      

      病情分析：
      你好，目前存在頸椎疼痛的情況，不排除頸椎病的可能。建議平時注意休息，避免勞累，避免長時間低頭，可以局部熱敷理療。
      指導意見：
      頸椎病建議你可以通過按摩理療和牽引的方法來進行治療，以后注意不能再長時間的低頭或者伏案工作和學習了。
      
      以上是對“工作東西多寫了四個多小時沒有停胳膊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！