濕氣重還便秘怎么祛濕如何改善？

      目前濕氣重還便秘，這種情況建議吃點(diǎn)參苓白術(shù)教，并且飲食上要多吃蔬菜水果，多喝水，別吃辛辣刺激性的食物，每天晚上熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。而且要保持充足的睡眠，不要熬夜，看癥狀能否緩解。

      病情分析：
      您好，這種情況建議用一些健脾胃的藥物來(lái)治療，忌食辛辣刺激性的食物和硬質(zhì)及過(guò)燙的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      依據(jù)您的描述這種情況建議用一些健脾胃的藥物來(lái)治療，比如人參健脾丸和整腸生，忌食辛辣刺激性的食物。
      以上是對(duì)“濕氣重還便秘怎么祛濕如何改善？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！