我為什么臉紅？求助求助

      臉紅在青少年當中是個常見的現象。你有一些社交恐懼，像這種情況可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以做心理治療，作為你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，這樣與別人溝通的時候，會有話題可說也不覺得尷尬。鼓勵自己與別人溝通交流，先從熟悉的人開始逐漸的過渡到陌生人，學會順其自然。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況進行分析，你自己感覺心理素質差，和別人說話的時候容易臉紅。需要調整。
      指導意見：
      你這種情況與你長期形成的內向性格有關系。需要慢慢改變，最主要的是提升自己的自信心。放棄以自我為中心的想法。并不是每一個人都十分關注我們的一言一行。盡量多參加一些集體活動和體育活動。在發(fā)言的時候注意慢點說，大點聲說看著對方。你可以學習一些演講與口才中的技巧，慢慢的就好了。
      
      以上是對“我為什么臉紅？求助求助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮你是屬于內向型性格，并且有一定的自卑心理，另外，也考慮存在人際交往障礙上的一些問題，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源來解決問題，另外，注意情緒狀態(tài)的調整，不要受到負面情緒的困擾，出現這種問題時，可以嘗試做做深呼吸，放松訓練，人際交往當中可以用一些技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式，拉近彼此的距離，慢慢調整，看看效果！