暑假過度用眼后眼睛很容易就疲勞了
男 | 16歲 2019-10-14 20:36:25
2人回復(fù)
來自漳州市
健康咨詢描述： 暑假過度用眼，現(xiàn)在眼睛很容易就疲勞，酸，有滴緩解眼疲勞的會好一點，但是還是很容易就疲勞了，有什么解決辦法嗎
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2019-10-14 20:54:00 我要投訴
你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是用眼過度視疲勞，建議減少近距離用眼，半小時左右休息一下或者遠眺一會，多增加戶外運動，可以多吃點玉米，胡蘿卜，藍莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，盡量不要熬夜，祝早日康復(fù)！
2019-10-14 20:43:13 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您描述的情況看，緩解疲勞的主要辦法還是減少用眼時間，尤其是使用電子產(chǎn)品的時間。平時可以多按摩眼周緩解一下眼部疲勞，多注意休息保證足夠睡眠，可以滴點施圖倫藥水改善循環(huán)。
指導(dǎo)意見：
緩解疲勞的主要辦法還是減少用眼時間，尤其是使用電子產(chǎn)品的時間。平時可以多按摩眼周緩解一下眼部疲勞，多注意休息保證足夠睡眠，可以滴點施圖倫藥水改善循環(huán)。
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