健康咨詢描述: 腿部肌肉發(fā)達,腿非常的粗導致身高長不高:已經(jīng)嚴重了,長身高。這種情況是從小的時候就開始。
你好,建議你可以去打打籃球,平時可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃一些高維生素,高蛋白質(zhì)的食物均衡這樣,如果想測試身高是否還能增長,可以拍骨齡片,平時經(jīng)常做一些伸展運動,不要挑食,這樣可以促進身高的增長
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,一般身高是由遺傳因素決定的,但是也有后天的營養(yǎng)有密切的關(guān)系,加強鍛煉可能會促進身高的生長。
指導意見:
建議你一定要注意規(guī)律的飲食和作息習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,特別注意刺激足跟,可以進行跳繩,這樣可以促進身高的生長。
病情分析:
根據(jù)你的主訴和臨床表現(xiàn)以及看到了你發(fā)來的照片,你現(xiàn)在探討的事情是人體怎么樣能長高。
指導意見:
人體的胖瘦,高低。好看和不太好看,那都是受遺傳基因有關(guān)。胖一點的人如果不太愿意鍛煉,活動。那是要影響長高的,所以建議你要減肥,多加鍛煉,增加營養(yǎng),你的身高一定能再往高點長。
以上是對“腿部肌肉發(fā)達,腿非常的粗。導致身高長不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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