健康咨詢描述: 半年前發(fā)生過一次,中間好了。但是現(xiàn)在又發(fā)生了。心里感覺特別特別難受。心里總想著只要這種心理病好了,讓我做啥都行。
病情分析:
如果心里感覺難受壓抑著不舒服。只是暫時(shí)性的一兩天或者是不超過兩周就沒問題。
指導(dǎo)意見:
如果持續(xù)比較長,雖然是中間間隔了半年到一年,但是持續(xù)的時(shí)間比較久兩周以上,那么就屬于一種精神心理疾病。這種情況就需要去精神心理門診就診。
病情分析:
你好,你是一位14歲的男孩子,可是你最近感覺。每天早晨起來到睡覺心里非常的壓抑心里。
指導(dǎo)意見:
這種情況可能出現(xiàn)了抑郁情緒,你可以百度一下心理測試表,抑郁自測量表,做測試就能夠大概有個(gè)判斷,是否是有抑郁癥,也可以點(diǎn)擊我的頭像找我咨詢。
病情分析:
心理壓抑感覺特別難受,這次持續(xù)多久了?半年前是自行好轉(zhuǎn)的嗎?這樣情緒壓抑,心理難受遇到什么不開心的事嗎?
指導(dǎo)意見:
心理壓抑感覺特別難受,這次持續(xù)多久了?半年前是自行好轉(zhuǎn)的嗎?這樣情緒壓抑,心理難受遇到什么不開心的事嗎?你看看以前的方法對(duì)調(diào)整現(xiàn)在的情緒是否有幫助。如果沒效果就需要求助專業(yè)心理幫助
以上是對(duì)“每天早上起來直至睡覺心里就非常的壓抑心里感覺很難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
平時(shí)注意調(diào)整好心態(tài)。調(diào)整心態(tài)最重要要始終相信一個(gè)理念就是上帝在為你關(guān)上一扇門的時(shí)候,同時(shí)會(huì)為你打開一扇窗。任何事情的發(fā)生都有兩面性。主要取決于你是以一個(gè)什么樣的心態(tài)去看待這件事情。
指導(dǎo)意見:
適度參加體育運(yùn)動(dòng)。有運(yùn)動(dòng)可以讓身體產(chǎn)生胺多酚胺多酚是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到某種刺激時(shí)分泌出的一種化學(xué)物質(zhì)。具有鎮(zhèn)定作用可減輕疼痛感重點(diǎn)是可以使人心情愉快
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