病情分析:
根據(jù)你描述的這個情況,是籃球訓練運動導致過度勞累,肌肉損傷出現(xiàn)了腰背部的疼痛不適。
指導意見:
這種情況做完訓練以后,盡量采用有氧運動的方式來減輕乳酸的形成,促進代謝,減輕疼痛不適,如果非常的疼痛可以局部應(yīng)用云南白藥噴劑,局部涂抹減輕疼痛。如果有不明白的可以繼續(xù)咨詢,感覺對你有幫助,幫忙點擊采納意見。
以前也有一次,疼得不能走路也是運動完以后,不會是腰間盤突出吧,一彎腰就疼!
你好,您這種年齡的話,還是考慮運動以后導致的腰肌損傷而形成的疼痛不適,不會是腰椎間盤突出的,這個請您放心,現(xiàn)在要做的盡量是有氧運動,盡可能的排除乳酸。希望對你有幫助,別忘了幫忙點擊采納意見。
醫(yī)生,我久坐久站腰也會疼,還有劇烈運動以后,都是靠左邊一點,就是腰和屁股鏈接的地方,呢一塊都很疼,不是什么嚴重的病吧,我的學校在郊區(qū)附近沒什么醫(yī)院,想吃點
你好,您這種情況還是考慮腰肌勞損引起來的,您這種情況的話適當?shù)男菹?,鍛煉的時候呢,盡量是做一些有氧運動,很快就會恢復的,最好呢能夠配合的局部的熱敷效果會更好一些。
通過你的詳細描述考慮劇烈活動后引起腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,建議適當休息一段時間,建議按摩推拿正骨治療,口服活血止痛膠囊,局部熱敷烤電微波治療。一般一周左右緩解。
以前也有一次,疼得不能走路也是運動完以后,不會是腰間盤突出吧,一彎腰就疼!
可以腰椎核磁共振啊。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,這種情況很可能是由于運動量增加所引起的,建議你一定要注意多休息。
指導意見:
建議你要注意合理的進行訓練,做到勞逸結(jié)合,并注意做好準備工作,不可以過度的勞累,每天要用溫水泡腳,看是否可以得到改善,如果始終不見好轉(zhuǎn),最好是去醫(yī)院進行檢查,明確是否存在腰椎疾患并對癥治療。
以上是對“運動完左邊腰靠近屁股一點刺疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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