黑眼圈特別嚴(yán)重每天都是好幾年了
健康咨詢(xún)描述： 三年前失眠了好久好久，從哪以后好像黑眼圈就很?chē)?yán)重，現(xiàn)在也是，每天都是黑眼圈，不熬夜也是。
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你好！建議規(guī)律生活，避免熬夜，保持充足的睡眠和質(zhì)量，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對(duì)禁酒，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其維生素c和維生素E，局部熱敷，可按摩理療，多做眼保健操，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善微循環(huán)，多參加體育鍛煉，增加身體素質(zhì)，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
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你好！眼睛酸痛，不除外結(jié)膜炎，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科看一下，黑眼圈可以到正規(guī)醫(yī)院美容整形科激光治療。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
眼袋及黑眼圈，一般都是長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足引起的，是慢慢累積形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好習(xí)慣，多休息，才會(huì)慢慢恢復(fù)正常的，如果癥狀明顯，可用新鮮的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做護(hù)理，可有效果。
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病情分析：
黑眼圈是由于熬夜，情緒波動(dòng)大，眼疲勞，衰老導(dǎo)致皮膚血管血流速度過(guò)于緩慢，血管中廢物積累過(guò)多，造成眼部色素沉著。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
黑眼圈主要是保證睡眠質(zhì)量，做好眼部肌膚護(hù)理工作，眼霜并合理按摩，目前還有激光祛黑眼圈項(xiàng)目。
以上是對(duì)“黑眼圈特別嚴(yán)重每天都是好幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
長(zhǎng)期失眠和大腦睡眠中樞有很大的關(guān)系，過(guò)度的神經(jīng)中樞興奮或者是遞質(zhì)分泌過(guò)多會(huì)導(dǎo)致這個(gè)情況。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
最好是及時(shí)做一下相關(guān)腦部核磁共振的檢查和電生理的檢查之后進(jìn)一步對(duì)癥處理為好。
你好，想要消除黑眼圈可以通過(guò)激光治療或注射玻尿酸，有效改善黑眼圈的色素問(wèn)題的。激光治療黑眼圈是通過(guò)激光治療儀器釋放出特定的激光波長(zhǎng)，穿透皮膚直接作用在黑眼圈的色素顆粒上，震碎黑色素顆粒，再通過(guò)皮膚的新陳代謝作用，將這些黑色素顆粒分解排除出去，讓黑眼圈部位恢復(fù)正常美白的膚色。玻尿酸注射的方式是提高皮膚鎖水能力祛除暗沉，同時(shí)可以遮掩膚色來(lái)改善黑眼圈。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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