左腿小腿老抽筋，，吹空調(diào)吹的
健康咨詢描述： 夏天有一次剛跑完步，健完身回去就吹的空調(diào)，那天晚上就開始抽筋了，之后就抽筋了幾次，一伸腳就容易抽筋，是不是那次吹空調(diào)的原因啊，昨晚睡的好好的，又抽筋，我現(xiàn)在一墊腳就疼，不能墊腳，用什么藥，還是貼膏藥
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您這個(gè)剛跑完步就出現(xiàn)這個(gè)吹空調(diào)的這種情況肯定是受到?jīng)鲲L(fēng)引起的，這個(gè)你可以保暖，然后按摩。這個(gè)慢慢會(huì)緩解的，下次一定要注意，跑完之后不要馬上到空調(diào)的屋里呆著。
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您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實(shí)損傷暫時(shí)固定保護(hù)，注意休息，暫時(shí)減少活動(dòng)，定期復(fù)查。還需要注意休息避免勞累受涼或者
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您好，您的這種情況是因?yàn)轶w內(nèi)嚴(yán)重缺鈣引起的，建議您注意飲食，多吃富含鈣高的食物，比如魚肉排骨等等，建議如果嚴(yán)重可以吃點(diǎn)鈣片進(jìn)行治療，平時(shí)要多注意休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免影響身體健康。
以上是對(duì)“左腿小腿老抽筋，，吹空調(diào)吹的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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