健康咨詢描述: 手上有一把按摩錘,一邊尖一邊鈍的那種,請(qǐng)問能不能平時(shí)用按摩錘敲擊穴位來治療緩解背痛?如果能,請(qǐng)告訴我如何尋找穴位敲哪些穴位!
您好,根據(jù)您所描述的情況,如果是背部疼痛的話,這個(gè)可能考慮還是背部經(jīng)絡(luò)淤堵,肌肉勞損引起的,建議您可以配合一些中醫(yī)的理由進(jìn)行推拿按摩,然后也可以配合一些中醫(yī)的針灸治療。
病情分析:
你覺得酸脹的地方其實(shí)都可以適當(dāng)?shù)那脫粢幌?,但是不要太過度就會(huì)好了
指導(dǎo)意見:
然后還要調(diào)整看書的姿勢(shì),要坐直來,要正確的看書姿勢(shì)每隔一個(gè)小時(shí)就要站起來,適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)一下緩解背部的肌肉緊張
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