手淫導(dǎo)致腎精虧虛怎么補回來
健康咨詢描述： 提不起精神注意力不集中性格也變孤僻腰部無力
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病情分析：
由于過度的手淫導(dǎo)致了腎精虧虛，同時出現(xiàn)了脾虛的癥狀，從舌苔也可以明確。
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該戒除手淫的習(xí)慣，同時可以使用補腎補精，健脾益腎的藥物進行治療，比如腎寶片或者是復(fù)方玄菊膠囊進行治療
偶爾臉色蒼白
臉色蒼白乏力等情況都處于過度的手淫引起的腎脾虛弱原因。及時的戒除可以使用健脾益腎的藥物。
中藥和西藥哪個調(diào)理的好
在正常的情況下調(diào)理用藥一般都是中藥或者是中成藥，效果要比西藥更好一些，如果方便也可以中藥西藥一起使用。
一般來說如果是偶爾一次的手淫一般不會對健康造成影響，但是頻繁的手淫可以造成注意力不集中，泌尿系統(tǒng)感染，而且可能背負(fù)心理壓力。建議及時戒除手淫這一不良習(xí)慣，多參加集體活動。
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手淫是一種不良的生活方式，過度的手淫會導(dǎo)致腎中精氣的虧損，從而出現(xiàn)腎虛。所以，手淫的患者如果想緩解腎虛的癥狀，那么應(yīng)該首先戒掉手淫這種不良的習(xí)慣，可以選擇藥物或者食物來進行治療。
第一，可以通過食物來補充腎虛。比如，臨床上可以選擇黑豆，黑芝麻以及動物的腎臟或者是海參，海蝦以及韭菜和一些木耳，第二，也可以選擇一些藥物配合進行治療。比如，可以選擇金匱腎氣丸，配合六味地黃丸都是有較好的治療效果。
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