健康咨詢描述: 手腳每天都是冰涼的,夏天也是,體虛乏力,記憶力也不好,有時會耳鳴,躺下突然站起來需要緩一會才可以,這是不是腎陽虛呀
你的情況是腎陽虛的表現(xiàn),可以吃點中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一段時間,可以溫補腎陽!同時平時多吃點益氣補血的食物,比如黃芪當(dāng)歸燉排骨,多吃點牡蠣,豬腰子,黑芝麻,桑葚,海參等補腎的食物。多用熱水泡泡腳,加點艾葉跟生姜,可以溫補腎陽!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不錯,可以溫經(jīng)散寒!
吃核桃可以幫助補陽嗎
可以的!按照我說的調(diào)理一下看看吧!注意休息,不要熬夜,飲食清淡一點。
中醫(yī)認(rèn)為陽氣盛則熱,陰氣盛則寒,所以手足冷提示陽氣不能溫煦手足導(dǎo)致的,結(jié)合肢體倦怠乏力的情況考慮陽虛不足,上虛則眩,腦為之苦鳴,綜合考慮應(yīng)該是腎虛腎陽不足,可以試試桂附地黃丸看看。
請問可以使用金貴腎氣丸嗎
可以的,金匱腎氣丸也可以補氣溫陽。
您好,您的描述已經(jīng)看到了,屬于自身的體內(nèi)的陽虛體質(zhì)類型,屬于氣虛乏力類型。建議注意平時注意保暖,注意多增加運動量,治療上需要在結(jié)合您的舌苔和脈象進(jìn)行選擇合適中藥湯劑補腎陽治療的。
舌苔發(fā)白,周圍有牙印
您好,這屬于脾腎陽虛體質(zhì)。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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