嚴(yán)重失眠，心事重重，就是想封閉自己

      你好，您的情況趨向于抑郁癥的癥狀表現(xiàn)，建議你去醫(yī)院確診，治療，可以采用中藥結(jié)合針灸以及心理疏導(dǎo)的方法治療，平時注意多和別人交流，多出去散散心，把不痛快的事情說出來，不要憋在心里。
      

      出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，失眠是由于心理因素和勞累精神緊張都會誘發(fā)失眠的情況發(fā)生的，這種情況首先應(yīng)該積極的注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述這種情況考慮有可能是精神心理因素所致，最好正規(guī)的進(jìn)行一些相關(guān)的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意保持心情舒暢，多與家人朋友進(jìn)行溝通與交流，必要時最好去正規(guī)的心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行相關(guān)的疏導(dǎo)。
      
      以上是對“嚴(yán)重失眠，心事重重，就是想封閉自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說的這種情況，患有嚴(yán)重性失眠疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去心理科進(jìn)行咨詢，平時自己多參加戶外集體活動，多與同事家人進(jìn)行溝通交流，也可以通過藥物進(jìn)行逐漸康復(fù)，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你最近失眠嚴(yán)重到兩個月，不想出門想待在家里，也不想和家人溝通，對任何事情都不感興趣！從而判斷你有了抑郁情緒！但也不排除更年期綜合征！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的癥狀建議你走出去不要封閉自己了！知道你走出去很難但一定要靠自己的意志力去完成。做自己感興趣愛好的事情！想一想生活中最讓你不開心的事情是什么？和家人說出你的困惑！