您好！我38歲。腰疼

      你這種情況很可能是得了腰肌勞損引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
      

      腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯位，類風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，您的情況建議您到醫(yī)院專業(yè)科室檢查，以做出明確診斷。
      

      你敘述了你又腰疼，不知道有沒有下肢疼痛或者麻木的癥狀。你這種情況感覺腰肌勞損的可能性比較大?？赡芘c你的生活或者工作情況有關(guān)系。一般是長期坐著或者是彎腰活動的人，容易出現(xiàn)腰肌勞損。如果有下肢疼痛或者麻木，應(yīng)該腰椎腰椎間盤突出。
      
      以上是對“您好！我38歲。腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從癥狀來看可能是有腰椎異常，比如說要吐或者是膨出或者是脊上韌帶炎的可能性比較大，也不排除是有腰肌勞損或者腰肌筋膜炎的可能性，建議你可以到醫(yī)院骨科就診，做個腰部的磁共振，或者是腰部ct檢查，看看具體情況。平時需要多注意保暖，坐著的時候需要注意坐姿，避免弓腰。
      

      是否有腿部疼痛或是麻木的情況出現(xiàn)呢？長期的久坐后容易導(dǎo)致腰間盤突出的情況出現(xiàn)