健康咨詢描述: 手淫后有強(qiáng)烈負(fù)罪感,本身戒了很長一段時(shí)間沒忍住,然后又手淫后破戒了
你好,根據(jù)你的敘述,手淫會(huì)導(dǎo)致陽痿,必須戒掉。建議你放松心態(tài),手淫自慰的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致陰莖海綿體和神經(jīng)的損害,而出現(xiàn)性生活質(zhì)量下降。建議您避免有手淫自慰的習(xí)慣,不要熬夜,要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力,促進(jìn)新陳代謝,這樣對您的身體健康才是有幫助的。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況考慮偶爾一次手淫不要緊,不要經(jīng)常手淫就可以了,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個(gè)人衛(wèi)生多喝水多排尿按時(shí)休息,戒掉手淫平時(shí)多戶外運(yùn)動(dòng)不要給自己獨(dú)處的環(huán)境以免手淫。
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