月經(jīng)的幾天，反應(yīng)情況

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，月經(jīng)來臨的時候身體上的反應(yīng)有的人比較厲害一些，包括身體發(fā)熱啊，發(fā)冷啊，心煩意亂啊，總的來說是不太舒服的。但有的人反應(yīng)也不敏感。那么另外一個人就是心理上覺得這沒有什么了不起的，反而能夠很好的適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一是要合理營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)與他人交往的能力，發(fā)展自己的愛好，釋放各種壓力，緊張不安等負(fù)面情緒。另外一個就是可以到縣醫(yī)院的婦科或者中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。兩者相加就一切都好了，就不需要受這樣的罪了。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，20歲，女，您所述的情況其實許多女性都有的，這是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的情緒不穩(wěn)定、波動比較大的原因。
      指導(dǎo)意見：
      多注意放寬心態(tài)，多注意保暖，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，適度加強(qiáng)身體鍛煉，但不要劇烈運動。