青春期的孩子服用中藥調(diào)理能輔助長高嗎？

      身高跟遺傳因素，營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)。每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多。加強(qiáng)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、各種礦物質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，進(jìn)行舒展的運(yùn)動(dòng)，比如游泳，打羽毛球等等。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。12歲，身高154。體重51公斤，建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高。你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地促進(jìn)骨骼增長，對長高非常有幫助。是太陽出來的時(shí)候，到戶外多曬著太陽，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的各種指標(biāo)正常，以及孩子正處在青春發(fā)育期，肯定孩子還能長高，男孩可以長到20歲。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，首先可以多給孩子使用一些高蛋白、高營養(yǎng)的食物，蛋白質(zhì)可以促進(jìn)生長激素分泌，幫助寶寶很好的吸收鈣物質(zhì)，同時(shí)也應(yīng)該多讓孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，多讓孩子打打籃球、跳跳繩，來幫助孩子長高。應(yīng)該讓孩子保持適當(dāng)?shù)乃?，這樣可以促進(jìn)生長激素的分泌，來幫助寶寶很好的發(fā)育。
      以上是對“青春期的孩子服用中藥調(diào)理能輔助長高嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！