左腿膝關(guān)節(jié)上下樓梯劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)疼

      病情分析：
      一般情況小腿抽筋常因?yàn)槿扁}或腿部肌肉勞損痙攣有關(guān)，可以注意休息避免劇烈活動(dòng)勞累，膝關(guān)節(jié)疼痛，，需要當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診影像學(xué)檢查看看是否骨關(guān)節(jié)勞損炎癥有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，注意休息避免膝部劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累，局部熱敷，按摩理療等物理治療緩解疼痛不適，當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查，應(yīng)用一些萬(wàn)通筋骨貼，雙氯芬酸鈉等藥物
      

      病情分析：
      根據(jù)你的主訴和臨床表現(xiàn)你現(xiàn)在的癥狀是膝關(guān)節(jié)內(nèi)發(fā)炎了。他是一種無(wú)菌性炎癥，也是膝關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織的毛病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人體膝關(guān)節(jié)周?chē)植康?，肌肉是很多種有伸肌肉。又有屈肌肉。他們只要有一組肌群勞損就會(huì)出現(xiàn)疼痛，酸困。難受。用針刀把受損的肌肉松解開(kāi)，膝關(guān)節(jié)的問(wèn)題就解決了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果沒(méi)有外傷史，關(guān)節(jié)表面沒(méi)有紅腫熱疼，膝關(guān)節(jié)部疼痛走路咯咯響，考慮可能是月板損傷、骨性關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)x片的檢查，根據(jù)具體情況，可以吃骨疏康膠囊的。疼痛明顯時(shí)可服用雙氯芬酸鈉膠囊、熱敷、理療、針灸、貼膏藥等治療。給予膝關(guān)節(jié)腔注射藥物治療等。多吃魚(yú)蝦貝殼類(lèi)海產(chǎn)品，含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)。平時(shí)注意減少膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈曲注意保暖.忌下蹲和上下樓梯及爬坡活動(dòng)
      
      以上是對(duì)“左腿膝關(guān)節(jié)上下樓梯劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！