健康咨詢描述: 因?yàn)樵缧┠甑呐鲎彩怯袀搅四X袋的,從那之后身體一直都不是很好的,從去年就有發(fā)現(xiàn)癲癇病身體不受控制的癥狀,隨后一直服藥治療,現(xiàn)在想問問有沒有什么適合的運(yùn)動是可以做的呢?
想得到怎樣的幫助:有什么適合中年癲癇患者做的運(yùn)動嗎
我根據(jù)你敘述你的臨床表現(xiàn),你現(xiàn)在主要是得了癲癇性疾病治療的方法,主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃抗癲癇病的藥物。吃藥控制好以后,可以做任何工作,可以走步不可以跑步
病情分析:
你好,看了你提供的情況,你在問有腦癲癇病史。需要做什么運(yùn)動可以對疾病有幫助。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和避免勞累,適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),避免勞累,避免劇烈運(yùn)動防止摔傷。最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整抗癲癇藥物治療。祝康復(fù)。
病情分析:
癲癇患者劇烈的運(yùn)動會引起癲癇的發(fā)作,也不能做水下,攀高等運(yùn)動,因?yàn)椴“l(fā)作時(shí)生命危險(xiǎn)更大。
指導(dǎo)意見:
癲癇患者適用于(1)慢跑:不求速度,保持呼吸均勻,身體發(fā)熱就可以停下來,跑動過程中全身放松。貴在堅(jiān)持,隨著體能增強(qiáng),可逐漸加量能調(diào)動意念,學(xué)會用氣就更好了。
指導(dǎo)意見:(2)散步:時(shí)間可自己選擇,但最好是固定的,比如在晚飯后或者在緊張勞動結(jié)束后,既能松弛緊張的肌肉,也能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)。(3)打太極拳:是一種非常好的活動方式,沒有劇烈的動作,一切盡在柔中,如學(xué)會調(diào)動意念,會用氣就更好。
以上是對“中年人有癲癇病可以做什么運(yùn)動”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,癲癇是很難治愈的,而且容易發(fā)作,發(fā)作時(shí)如果環(huán)境不良,是非常危險(xiǎn)的,建議多喝溫開水注意休息,保持情緒平穩(wěn),禁食辛辣及刺激性食物,禁煙禁酒可以做步行運(yùn)動,在床上做運(yùn)動,不要做劇烈運(yùn)動
癲癇病人可以根據(jù)自身的體質(zhì)選擇適合強(qiáng)度的運(yùn)動,如熱身運(yùn)動有散步、太極拳等,運(yùn)動鍛煉有慢跑、跳繩等,患者要注意這個(gè)運(yùn)動強(qiáng)度要適量,避免過度避免是有因?yàn)檫\(yùn)動過度勞累導(dǎo)致癲癇病發(fā)的情況發(fā)生。
你好,癲癇病的患者如果做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的話對癲癇的恢復(fù)是非常有益處的,其中適合癲癇病人的活動方式有:
1、慢跑:不求速度,保持呼吸均勻,身體發(fā)熱就可以停下來,跑動過程中全身放松。貴在堅(jiān)持,隨著體能增強(qiáng),可逐漸加量。
2、散步:時(shí)間可自己選擇,但最好是固定的,比如在晚飯后或者在緊張勞動結(jié)束后,既能松弛緊張的肌肉,又能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)。
3、打太極拳:太極拳是一種非常好的活動方式,特別值得推薦的是楊氏簡化套路,沒有劇烈的動作,一切盡在柔中,如能調(diào)動意念、學(xué)會用氣就更好了。
你好,癲癇患者一定要注意生活規(guī)律,不要過度疲勞,不能熬夜,適當(dāng)運(yùn)動。不能開車,不能游泳,不能在高空工作。不要做劇烈運(yùn)動,你可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如廣播操、太極拳、瑜伽、散步等。建議飲食要均衡。
以上是對“中年人有癲癇病可以做什么運(yùn)動”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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