健康咨詢描述: 之前檢查醫(yī)生說是腦供血不足,具體也不清楚,想知道點注意事項(長跑完會頭暈,近期有出現(xiàn)耳鳴)
您這種情況應該是由于最低的動脈供血不足引起的,你可以口服活血化瘀的藥物進行治療。例如可以口服西比靈膠囊。步長腦心通等,也可以到當?shù)刂嗅t(yī)通過辨證用中藥調(diào)理一下。中藥有活血化瘀的作用。
那每天長跑會有影響嗎,1000多米
可以適當進行鍛煉。劇烈運動后有可能會引起心腦供血不足。出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。
有什么需要注意的嗎
不要做劇烈運動。規(guī)律飲食,注意休息,保證睡眠??梢杂盟幬镎{(diào)理一下。
這種情況是不是有耳朵內(nèi)的疾病,炎癥,咽鼓管的堵塞都會引起這種癥狀的,可以去當?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科,讓醫(yī)生面診仔細檢查,明確診斷耳鳴的原因,在針對性地采取相應的治療措施。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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