備孕期間改善卵子質(zhì)量的方法是什么？
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，備孕期間改善卵子質(zhì)量的方法是什么？
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你好，卵子的質(zhì)量自己通過(guò)飲食無(wú)法改變，一般情況下，卵子質(zhì)量是否有問(wèn)題，您并不清楚，過(guò)往有過(guò)自然流產(chǎn)或胎停育病史嗎？備孕期間補(bǔ)充葉酸，最好能做孕前優(yōu)生優(yōu)育檢查，把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，然后再懷孕。
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病情分析：
你好，備孕期間如果卵泡發(fā)育不良可以吃藥調(diào)理，你可以吃來(lái)曲唑五天調(diào)理卵泡發(fā)育。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，你最好到正規(guī)的生殖醫(yī)院檢查治療，調(diào)理好月經(jīng)周期，同時(shí)檢測(cè)排卵情況。
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病情分析：影響卵子質(zhì)量的因素有很多，比如卵巢功能減退，內(nèi)分泌因素，環(huán)境因素，飲食因素，以及不良的生活習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您備孕期間可口服葉酸，高蛋白飲食，吃妥運(yùn)補(bǔ)充抗氧化劑以及豆?jié){、黑豆等食物。按時(shí)作息，避免過(guò)度勞累，保持心情愉悅，有助于提高卵子質(zhì)量。
以上是對(duì)“備孕期間改善卵子質(zhì)量的方法是什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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