有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 脾胃不好想吃胖怎么辦

脾胃不好想吃胖怎么辦

女 | 46歲 2019-10-08 17:26:20 5人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 你好黃大夫我消瘦吃飯一般想吃胖怎么調(diào)理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2019-10-08 17:37:42 我要投訴

      首先,這種情況一定要對癥進(jìn)行調(diào)理,建議可以看一下中醫(yī),避免清淡,避免辛辣刺激的食物,注意休息,避免熬夜可以少食多餐給自己制造一個下午茶,平時(shí)盡量注意飲食營養(yǎng)搭配,避免節(jié)食。
      

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2019-10-08 17:46:45 我要投訴

      有可能是腸胃功能比較差,導(dǎo)致消化吸收系統(tǒng)無法正常的運(yùn)動,有的食物還沒有消化就已經(jīng)被排泄掉。營養(yǎng)還沒有充分的被吸收,平時(shí)一定要保證蛋白質(zhì)的攝入,三餐定時(shí)定量,不可以暴飲暴食,最好是服用一些乳酸菌與調(diào)理腸道菌群。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-10-08 17:47:23 我要投訴

      建議口服人參健脾丸或參苓白術(shù)散進(jìn)行對癥治療,平時(shí)多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃些健脾胃的食物,如蓮子、山藥、小米粥等,避免吃生冷及油膩的食物,注意腹部保暖。
      
      以上是對“脾胃不好想吃胖怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙莉
趙莉 滕州市木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 本人從事內(nèi)科護(hù)理19年,對內(nèi)科常見的上呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:4287
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2019-10-08 17:38:59 我要投訴

      病情分析:
      你好:你的情況考慮是適當(dāng)?shù)膽?yīng)用點(diǎn)補(bǔ)脾健胃藥物,一般是消化吸收不好。
      指導(dǎo)意見:
      建議:這種情況考慮是適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)乳酶生和食母生治療,一般再配合應(yīng)用點(diǎn)人參健脾丸治療。胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收。對于那些長期坐辦公室的瘦人來說,每天應(yīng)抽出一定的時(shí)間來鍛煉,這不僅有利于改善食欲,也能使肌肉強(qiáng)壯。平衡飲食外,還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。
      

呂志英
呂志英 磐石市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃炎,慢性胃炎,非萎縮性胃炎,萎縮性胃炎等疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:10324
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2019-10-08 17:49:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,胖瘦一般是與基因遺傳、飲食習(xí)慣、平時(shí)的運(yùn)動、生活壓力等相關(guān),您想長胖,雖然可以口服一下健胃、健脾、消食助消化的藥物,但是不一定就能達(dá)成您長胖的愿望。
      指導(dǎo)意見:
      如果您想增肥,瘦的人要長胖主要是吃,肉是由脂肪和蛋白質(zhì)構(gòu)成,宜多進(jìn)食一些含脂肪、淀粉、糖類等較豐富的食物。多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞、鴨、羊的肝臟來食用,魚類也易消化和吸收,健康最重要不在于胖瘦。
      

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