高血壓，怎么辦？如何調(diào)理？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。體檢的時候測量血壓偏高。最好是去醫(yī)院。遵醫(yī)生開藥降血壓治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診。測血壓，血糖。血脂。心電圖。根據(jù)情況遵醫(yī)囑對癥服藥調(diào)理。平時注意低鹽低脂飲食。
      以上是對“高血壓，怎么辦？如何調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)就是：兩次及以上在非同日靜息狀態(tài)下測得血壓升高時方可診斷高血壓，即收縮壓≥140，舒張壓≥90；24小時動態(tài)血壓監(jiān)測有助于判斷血壓升高的嚴(yán)重程度，了解血壓晝夜節(jié)律，監(jiān)測清晨血壓。
      指導(dǎo)意見：
      一次測量血壓高，不一定就是高血壓病，你可以按我上面說的多次測量后，如果真的血壓均較高，那首先要通過飲食調(diào)節(jié)，低鹽飲食，低鹽是指每天食用的食鹽約1礦泉水瓶蓋的鹽（平的），加強運動，減肥。

      病情分析：
      根據(jù)你的體檢情況的敘述，看出你目前的焦急心情，建議你在靜息30分鐘后再測量血壓，如果是仍然高，則可以口服硝苯地平緩釋片進行降壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制體重，加強鍛煉身體，保持樂觀的心態(tài)，合理釋放壓力，多吃富含維生素粗纖維素的西紅柿橙子燕麥，控制好血脂血糖，嚴(yán)格觀察血壓。

      病情分析：
      您好：您今年33歲，去醫(yī)院體檢，醫(yī)生診斷是高血壓，最好是把您檢查的結(jié)果上傳看看？
      指導(dǎo)意見：
      建議：一般高血壓患者需要終身口服降壓藥物的，最好是平時注意飲食，忌口油膩食物，多吃水果蔬菜，可以口服硝苯地平緩釋片或者復(fù)方利血平。

      病情分析：
      你好，正常人體的血壓為收縮壓（高壓）在90-139mmHg，低壓在60-89mmHg，這是正常的人體血壓，一旦高于這個范圍，就屬于高血壓的范疇。你查體高血壓可能與精神緊張、勞累、肥胖、休息不好、高鹽飲食、熬夜等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食，不要吃動物內(nèi)臟、肥肉、煎炸、燒烤等食品，多吃綠色新鮮的蔬菜以及水果，適當(dāng)運動，控制體重，戒煙戒酒。注意作息規(guī)律，避免熬夜、勞累，保持心情舒暢，通過調(diào)理血壓不下降，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降壓藥物治療，定期復(fù)查。愿你健康。
      以上是對“高血壓，怎么辦？如何調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！