紅棗、阿膠補血效果比較好??梢远喑赃@類的食品。不過要從根源上治療。首先去醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查一下,做個鼻內(nèi)鏡檢查、化驗個血常規(guī)及血凝四項。明確診斷后對癥處理,避免劇烈運動,忌食辛辣刺激性食物及堅硬食物。
病情分析:
您好,常見的補血食物像是紅棗、桂圓、豬肝、菠菜、黑芝麻、黑木耳、豬血、鴨血等等,這些食物都可以有效補血,可以根據(jù)自己的喜好食用!
指導(dǎo)意見:
您好,如果流點鼻血一般不會導(dǎo)致貧血的,如果擔心可以醫(yī)院抽血檢查一下,阿膠制品也補血!
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