睡醒后腳底板疼痛，走一會就好了

      指導(dǎo)意見：
      您好，可能是足底筋膜炎，其特點是休息后行走足跟疼痛，活動后緩解，但長時間行走后再次出現(xiàn)，足跟處有明顯壓痛點，建議您注意休息，穿著輕便軟底的鞋子，肥胖的話應(yīng)減輕體重，晚上可用熱水泡腳，疼痛明顯的可適當口服止痛藥物治療。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮足底肌膜炎引起的疼痛不適，可以進行理療、熱敷、電烤等物理治療，平時注意休息，避免長時間站立行走，穿寬松舒適透氣鞋襪，經(jīng)常用熱水泡腳，促進血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      這個情況看有可能是足底筋膜炎，可能與平時走路過多過于勞累有密切的關(guān)系，所以出現(xiàn)了腳底板疼痛，對身體是有一定影響的。
      指導(dǎo)意見：
      需要去醫(yī)院做個詳細檢查，如果是有足底筋膜炎，建議使用活血化瘀的中藥治療比較好一些，有利于疾病的控制。
      
      以上是對“睡醒后腳底板疼痛，走一會就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)以上的這種情況，也是一種很常見的現(xiàn)象，也可能有你的腳有一定的關(guān)系，扁平足會出現(xiàn)這種情況，問題也不是很大，不用過去擔心
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，平時最好穿一些比較舒服的鞋，晚上睡覺之前最后用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，實在不行了，可以去醫(yī)院查一下免疫系統(tǒng)的疾病，如抗''O以及類風濕因子