家庭關(guān)系引發(fā)的心里壓力怎么排解和解決

      病情分析：
      您好，看到您的長(zhǎng)篇描述，剛剛結(jié)婚生娃，和婆婆住在一起，婆婆和小姑子經(jīng)常搬弄是非，讓您心情特別的郁悶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您冷靜一些，首先不要過(guò)多的壓抑自己，大多數(shù)人隨著孩子的成長(zhǎng)，都能跟婆婆和小姑子維持普通的穩(wěn)定關(guān)系，但也有些家庭矛盾不可調(diào)和。不良婆婆和小姑子往往都是試探著往前走的，如果您老是不吭聲，他們就會(huì)一步一步的欺負(fù)人。您是家里的女主人，如果他們過(guò)多的去干涉您的生活，就要勇敢的表達(dá)自己的感受和需求。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，你現(xiàn)在生活在一個(gè)婆婆和小姑子都比較強(qiáng)勢(shì)，掌控活環(huán)境，而根據(jù)表述中看到你本人屬于比較溫和，容易相處類型
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況呢，往往你會(huì)很吃虧，因?yàn)橛幸恍┦虑閯e人能夠做的出來(lái)，可是你卻做不出來(lái)，你考慮的比他們考慮的要多太多了，我建議你這件事情能可以和你老公多溝通，原則性的去做一些事情
      

      病情分析：
      內(nèi)心的沖突比較大。建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“家庭關(guān)系引發(fā)的心里壓力怎么排解和解決”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，30歲，女，您所述的情況考慮人際關(guān)系敏感、投射、抑郁、焦慮、敵對(duì)等的可能，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果您測(cè)試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持，多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，少一些對(duì)號(hào)入座之類的，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你現(xiàn)在有了小寶寶結(jié)婚之后呢，和婆婆的關(guān)系，始終感到不好相處。又加上還有一個(gè)小姑。弄得自己很不開(kāi)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)婆媳關(guān)系一直都是老大難的問(wèn)題，家家都有8出戲。但是我認(rèn)為無(wú)論怎么做還是應(yīng)該做到真誠(chéng)以心換心。如果實(shí)在是合不來(lái)，那么就盡量少接觸，分開(kāi)住。另外小姑子的問(wèn)題也就是一朝一夕，他不能老也在家，平時(shí)過(guò)得去就得了，畢竟是一家人。啥事兒看開(kāi)一些不能較真兒。
      

      病情分析：
      你好，看了你以上的情況，了解到，你的婆婆是個(gè)不簡(jiǎn)單的人，什么事情好像都是別人的錯(cuò)，什么壞事都推到別人身上。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，還有你的小姑子，也是個(gè)好多管閑事的人，也不是個(gè)省油的燈，建議你自己增強(qiáng)自信，也不要管她們，自己做什么事情都對(duì)起良心就行了，希望你不要糾結(jié)，好好的生活，好好的照顧好自己和寶寶。
      

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，覺(jué)得你作媳婦真的不容易。婆婆和小姑子都很會(huì)算計(jì)你，但你要管好孩子，又要讓自己和孩不受傷害，這不多些心眼和方法真的不行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)你來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在能依靠的只有丈夫，你要讓他多考慮你們小家庭的事情。不要在他面前說(shuō)他們家人的不好，該忍的要忍住，你如果一發(fā)脾氣只能讓丈夫討厭你。要體諒丈夫在處理事情因?yàn)橛H情很難受。和婆婆他們相處要講方法，不要太直接了。
      
      以上是對(duì)“家庭關(guān)系引發(fā)的心里壓力怎么排解和解決”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看到你的描述，需要注意休息，照顧好自己和寶貝，學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，多和老公交流溝通，一起幫你帶寶貝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)需要心理素質(zhì)提升，有生活目標(biāo)，同時(shí)積極面對(duì)并解決問(wèn)題，多和婆婆小姑子交流溝通，獲得家人的理解幫助和支持。相信自己可以處理好。