健康咨詢描述: 脖子和肩膀酸痛,已經(jīng)持續(xù)一年多兩年了,往左邊扭也痛,往右邊扭也痛,往后仰也痛,痛的時(shí)候還伴隨著酸脹感,扭的時(shí)候有咔咔的響聲,這是怎么回事啊。
隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)在坐著的工作很多,長時(shí)間一個姿勢會引起脖子酸痛,這種情況有可能是長時(shí)間坐立引起的頸椎病。指導(dǎo)意見:首先要避免長期伏案工作和長時(shí)間使用電腦,要做到勞逸結(jié)合,每天要定時(shí)的活動,按摩頸部,配合吃些活血化瘀、止疼的藥物。頸部可以膏藥外敷,睡覺時(shí)建議枕平枕,如果頸部疼痛明顯,可做頸椎牽引。在日常生活中一定要避免長時(shí)間的低頭工作學(xué)習(xí)。
你好,你說的這個情況就是頸肩部肌肉筋膜炎的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,多活動活動頸肩部,注意頸肩部的防風(fēng)寒保暖措施,應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合活療,再配合吃點(diǎn)盤龍七片,情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好,你的脖子和肩部酸脹不適,一般考慮應(yīng)該是頸椎疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是去醫(yī)院針灸康復(fù)理療科,做一下針灸康復(fù)理療,最近注意休息,避免長時(shí)間低頭伏案工作學(xué)習(xí)和長時(shí)間玩手機(jī)電腦,不見好轉(zhuǎn)及時(shí)去醫(yī)院拍個頸椎CT看一下,祝你早日康復(fù)。
以上是對“脖子酸痛,酸脹,怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線