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提不起興趣每天胡思亂想

女 | 15歲 2019-10-06 19:07:53 3人回復(fù) 來(lái)自宜賓市

健康咨詢描述: 整天胡思亂想給自己貼標(biāo)簽不能集中注意力都好幾個(gè)月了每天都是善惡情緒的死循環(huán)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄒建軍
鄒建軍 杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻竇炎,慢性中耳炎,耳鳴耳聾 幫助網(wǎng)友:18461
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2019-10-06 20:31:46 我要投訴

      首先,我建議你最好還是要注意你的這個(gè)心理上的因素,不要出現(xiàn)有這種太過(guò)于嗯,心理壓力太大的,這種情況可以適當(dāng)?shù)恼乙粋€(gè)心里醫(yī)生給你做一下這方面的講解的

2019-10-06 20:35 匿名追問(wèn)

我心理壓力確實(shí)大我覺(jué)得我比較追求完美吧也不是說(shuō)完美就是想把事情做的讓自己滿意

2019-10-06 20:37醫(yī)生回答:

所以說(shuō)你這種情況下會(huì)給你造成一個(gè)負(fù)面的影響

2019-10-06 20:40 匿名追問(wèn)

對(duì)這段時(shí)間我一直認(rèn)知有問(wèn)題了覺(jué)得什么都沒(méi)用

2019-10-06 20:42醫(yī)生回答:

所以說(shuō)我建議你最好還是去看一下心理醫(yī)生,讓他給你做一下這方面的心理指導(dǎo)

2019-10-06 20:54 匿名追問(wèn)

我就是強(qiáng)迫自己給自己那么大壓力但是現(xiàn)在要讀書沒(méi)什么時(shí)間我也不好跟家長(zhǎng)說(shuō)

2019-10-07 22:31醫(yī)生回答:

所以說(shuō),你還是要自我調(diào)整還是很重要的

張淑玲
張淑玲 奈曼旗青龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔修復(fù),牙體牙髓治療及修復(fù),超聲波潔牙。 幫助網(wǎng)友:2633
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2019-10-06 19:25:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!你這是有心結(jié)的。沒(méi)用在學(xué)習(xí)上。心情用在沒(méi)用的上了,生死循環(huán)是自然現(xiàn)象。不用管他。生的時(shí)候要好好生活,管他哪天去死。不能杞人憂天。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放下那些沒(méi)用的想法。充滿朝氣陽(yáng)光的去生活。你正處于花的年齡。令人羨慕的青春期。放出你的熱情。努力學(xué)習(xí)??既∫粋€(gè)優(yōu)秀的學(xué)校。有一個(gè)好的工作。

2019-10-06 20:06 匿名追問(wèn)

就是因?yàn)槲疫@樣子的狀態(tài)上課不認(rèn)真忽視了中考沒(méi)考好打擊也很大所以我現(xiàn)在否定自己

2019-10-06 20:17醫(yī)生回答:

不能因?yàn)橐淮蔚氖【头穸ㄗ约?。只要你以后積極努力一定會(huì)超越別人。

2019-10-06 20:21 匿名追問(wèn)

我覺(jué)得最重要的就是沒(méi)考好到了一個(gè)不喜歡的環(huán)境和辜負(fù)的老師的期望讓老師失望了我就是晨重夜輕白天我真的沒(méi)辦法調(diào)整晚上會(huì)平復(fù)很多

2019-10-06 20:32醫(yī)生回答:

不管是啥時(shí)間,不管是什么環(huán)境,努力適應(yīng)環(huán)境。有時(shí)環(huán)境不好還創(chuàng)造人呢。你也把學(xué)習(xí)效果好。你就晚上學(xué)。

2019-10-06 20:33 匿名追問(wèn)

謝謝老師我知道啦我一定會(huì)熬過(guò)去的

2019-10-06 20:45醫(yī)生回答:

我相信你。你是個(gè)有心勁的人。你一定會(huì)出人頭地。

孫海波
孫海波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眩暈,過(guò)敏性鼻炎,聲帶息肉,中耳炎 幫助網(wǎng)友:639
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2019-10-06 19:26:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,每天胡思亂想,注意力不集中,建議您多和朋友交流聊天,多參加戶外活動(dòng),跑步,不要每天自己一個(gè)人呆著。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您多參加戶外活動(dòng),散散步,跑跑步,和同學(xué)朋友聊聊天,不要每天一個(gè)人胡思亂想,轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“提不起興趣每天胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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