你好,你的癥狀屬于肝郁氣滯,心陰虛的表現(xiàn)!建議你吃點疏肝解郁膠囊配合百樂眠膠囊一下,可以疏肝解郁,寧心安神。平時多喝點百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時可以喝點玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。睡覺之前用熱水泡泡腳。
活動,勞動后就出汗中醫(yī)認為是氣虛,氣虛,津液不能固攝所造成,睡眠不好,加重氣虛病情,吃補氣健脾安神的中藥,如黃芪,桂圓泡水,如不見好轉(zhuǎn),去當?shù)刂嗅t(yī)院針對病情,開點中藥治療。
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