開學(xué)焦慮癥犯了，晚上覺得一熬夜就心臟停滯上不來氣

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      身心放松樂觀心態(tài)。調(diào)整好自己的情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，保持心情愉悅，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動，調(diào)節(jié)精神，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時間要規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，理解你的感受，很多人都有分開焦慮癥對學(xué)校的生活不是很向往，心里所想身體比你更知道自己想法就會出現(xiàn)系列身體不適等問題
      指導(dǎo)意見：
      這個不需要吃藥注意調(diào)節(jié)自己的情緒心態(tài)，離開舒服的家面對很多陌生的環(huán)境有恐懼和不舍，需要適應(yīng)自己獨(dú)立生活的環(huán)境做自己關(guān)心你自己什么都要自己去面對，嚴(yán)重可以做下輔導(dǎo)
      
      以上是對“開學(xué)焦慮癥犯了，晚上覺得一熬夜就心臟停滯上不來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢者為17歲女生，自述以前有過焦慮癥，也反復(fù)過，目前由于升高中后，可能有一些壓力導(dǎo)致情緒低落，比較消極。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你小時候有過焦慮癥，也反復(fù)過，目前由于升入高中的一些不適應(yīng)，導(dǎo)致你情緒變化，建議你應(yīng)該盡早找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，千萬不要積壓這些壓力，及時進(jìn)行排解，讓自己的身心處于一種健康快樂陽光的狀態(tài)，我們都愿意來幫助你的。
      

      病情分析：
      你這種情況。確實(shí)有一種焦慮情緒的存在，這種焦慮情緒影響到你的生活，讓你的身體感覺到敏感，多出現(xiàn)一些不適的情況和癥狀
      指導(dǎo)意見：
      所以你應(yīng)該針對自己焦慮的情緒，做一些相應(yīng)的治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一些抗焦慮藥物，平時給自己制定好生活計劃，每天盡量堅持1~2個小時的運(yùn)動。
      

      病情分析：
      17歲少女，寄宿制學(xué)校開學(xué)恐懼，畢竟要離開家了，最近兩天晚上11點(diǎn)后呼吸困難窒息感，一熬夜就有猝死感，
      指導(dǎo)意見：
      僅僅從你描述的情況較為簡單又不明確，分析可能是與家庭背景成長經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，與性格脾氣特征行為方式有關(guān)，最好到醫(yī)院精神心理科醫(yī)生診斷檢查確診治療
      

      病情分析：
      你好，是你的焦慮所引起的這種心臟的不舒服和窒息。最好是要進(jìn)行心理的咨詢和輔導(dǎo)。把情緒調(diào)整好，焦慮的癥狀減輕，心臟就不會再難受。
      指導(dǎo)意見：
      希望你保持平和的心態(tài)，放松的心情，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動。自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱膲毫筒粷M，說想說的話做想做的事。學(xué)會珍惜自己愛自己。充分的表達(dá)自己的意見，聽從內(nèi)心的呼喚。
      
      以上是對“開學(xué)焦慮癥犯了，晚上覺得一熬夜就心臟停滯上不來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！