自己面容衰老的很，皺紋很多，

男 | 29歲 2019-10-05 09:35:28 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：也不知道是看手機(jī)藍(lán)光傷害還是怎么皺紋很多怎么能或者吃些什么抗氧化

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2019-10-05 09:53:23 我要投訴

注意觀察看看，不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣看看，適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)喝牛奶吃雞蛋?？梢灾形麽t(yī)結(jié)合治療效果更好的。查查血常規(guī)C反應(yīng)蛋白血沉看看，查查血糖血脂血壓。可以吃人參歸脾丸補(bǔ)氣血不足。

郭海良本溪市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、幫助網(wǎng)友：186677

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2019-10-05 09:54:51 我要投訴

自己的皮膚衰老比較快，很多皺紋，這個考慮還是從心靈上開始化妝，要陽光心態(tài)，積極的鍛煉身體，多做戶外活動，平時要管理好情緒，不要焦慮，可以吃維生素E

郭春敬夏津縣渡口驛鄉(xiāng)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 女性青春期、生育期、圍產(chǎn)期、絕經(jīng)期的綜合保健以及預(yù) 幫助網(wǎng)友：4277

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2019-10-05 10:09:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興能夠?yàn)槟憬獯饐栴}，根據(jù)你的主訴內(nèi)容，感覺面部皺紋很多？皺紋增長和年齡有一定的關(guān)系，也和膚質(zhì)有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要熬夜，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，注意休息，健康陽光的心態(tài)，不能總趴在手機(jī)電腦面前，可以口服補(bǔ)充一些維他命，補(bǔ)水護(hù)膚品

      以上是對“自己面容衰老的很，皺紋很多，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！