健康咨詢描述: 我的樣子是不是很傻,很好欺負(fù),看著就不會(huì)說(shuō)話
病情分析:
你好,看得出來(lái),你是一個(gè)陽(yáng)光的男孩,不要有這種自卑的心理,考慮你的這種情況存在一定的自卑心理,并且有強(qiáng)迫思維的出現(xiàn),另外是不是由于受到的事物刺激,情緒困擾所引起的這種不適!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松心情,避免強(qiáng)化問(wèn)題,多去做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,利于緩解自卑,增強(qiáng)自信心,平時(shí)多與人交流溝通,每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),不要過(guò)分的糾結(jié),可以運(yùn)用一些人際交往的技巧,例如有眼神交流,微笑注視等方式,拉進(jìn)彼此的距離,利于狀態(tài)的改善!
病情分析:
看起來(lái)你對(duì)自己的評(píng)價(jià)比較低,覺(jué)得自己很傻很好欺負(fù)??赡苣阈愿駜?nèi)向,不太喜歡和別人交流,給人的感覺(jué)是不太靈活。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可能內(nèi)心有很多自己的想法,但是因?yàn)樾愿駜?nèi)向和別人交流比較少,缺乏和別人交流的經(jīng)驗(yàn)。和別人交流是缺少共同的話題,讓別人感覺(jué)到有些難以接近。需要不斷培養(yǎng)自己的愛(ài)好、興趣和特長(zhǎng),增加自信。
病情分析:
根據(jù)你的描述你的樣子沒(méi)有啥,很正常的。不是那種很好欺負(fù),。能感覺(jué)到你很憂郁。男,二十一歲。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力。按時(shí)睡覺(jué)不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流,取得支持和幫助。不要胡思亂想,讓自己開(kāi)心快樂(lè)每一天才是關(guān)鍵!
以上是對(duì)“我的樣子是不是很傻,很好欺負(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。你現(xiàn)在認(rèn)為自己很傻,很好欺負(fù),還不會(huì)說(shuō)話,你給自己的這些定位有什么依據(jù)?你可能覺(jué)得自己這和狀況不好,想改變自己。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己這樣不好時(shí),想讓別人說(shuō)什么,其實(shí)都不能解決你的實(shí)際問(wèn)題。關(guān)鍵要看你心里追求什么。因?yàn)槟軐?duì)你人生負(fù)責(zé)的人,只有你自己。
病情分析:
你好,從一個(gè)人的外表,是不會(huì)看到他的內(nèi)在的。從你的描述中感覺(jué)到你有點(diǎn)兒不自信。不知道你為什么會(huì)有這樣的想法,考慮和你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境,你的經(jīng)歷以及你的個(gè)性等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是從發(fā)上來(lái)的這張圖片中看到你好像是并不開(kāi)心。建議你要積極的調(diào)整自己的情緒??紤]你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境中受到的表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)肯定少,批評(píng)指責(zé)否定多而沒(méi)有建立起自己的自信心。建議今后要多與人交流,多參加集體活動(dòng)。確立自己可行的目標(biāo)不斷實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)自己的自信心。
病情分析:
可能是周圍的人對(duì)你的父親評(píng)價(jià)過(guò)多,使你產(chǎn)生了自卑心理。從你的圖片上看你是一個(gè)帥氣英俊的小伙子,不是你想象中的那么傻,不會(huì)說(shuō)話。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),坦然的去面對(duì)生活中的不如意,接納自己的不完美,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。
解郁,和血,寧心,消癰腫。治心神不安,憂郁失眠,...[說(shuō)明書]
養(yǎng)心安神,和中緩急,補(bǔ)脾益氣。用于心氣不足引起的...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線