減肥能吃雞爪和雞肝嗎？這兩個(gè)食物吃了可以減肥嗎？
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你好，在減肥期間，偶爾吃雞爪和雞肝問題不大，但是要少吃，吃的次數(shù)不能太多。平時(shí)要控制飲食，少吃油膩高脂的食物，多吃點(diǎn)水果蔬菜之類的，每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，跑步，練瑜伽等等。只要堅(jiān)持下去，減肥效果比較好。
你說吃涼的東西比如涼的米飯涼的饅頭真的不會(huì)長胖嗎
吃多了也會(huì)發(fā)胖的。
醫(yī)生，我看有個(gè)女明星為了拍戲，每天就黃瓜蘸大醬當(dāng)飯吃，那身體能承受的了嗎？
對(duì)身體不好，容易造成營養(yǎng)失衡。
這個(gè)高梁飴糖是我們這里的特產(chǎn)，全國都有賣的，這糖今天我吃了好多，你說會(huì)不會(huì)長肉？
偶爾一次吃這么多問題不大，而且這個(gè)含糖量不是太高的。
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病情分析：
你好，你的情況是正在減肥，考慮減肥期間可以吃雞爪及雞肝，一次不要吃的過多，適量就好，避免暴飲暴食。
指導(dǎo)意見：
建議你減肥期間避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，別的可以適量進(jìn)食，注意飲食營養(yǎng)均衡不要挑食。
醫(yī)生，是我，我看有個(gè)女明星為了拍戲減肥，她每天只吃黃瓜蘸大醬，不吃米飯和任何東西，就只吃這個(gè)放飯，那身體能承受得了嗎？
你好，你說的很對(duì)，我考慮她們也是減肥期間有這種情況，平時(shí)保持體型不可能這樣的，要不她們的身體受不了。
姐姐，我20來歲，竟然特別愛聽草原歌曲，你說是不是不正常啊，
這很正常的，個(gè)人喜好不同而已。
姐姐，我有東西找不到了，就找了一上午還是找不到，我一找不到東西就頭痛惡心，現(xiàn)在還沒好
建議你休息一下，不要再找了。
我覺得惡心，想吐
你好，休息一下就好了，找東西東張西望，容易出現(xiàn)這樣的問題，你放松心情，不要緊張。
病情分析：
您好，您現(xiàn)在是減肥期間，想吃雞爪和雞肝。是兩種食物可以吃的。
指導(dǎo)意見：
您好。就是減肥期間也要適當(dāng)均衡飲食。這樣身體的營養(yǎng)物質(zhì)才夠身體的功能才正常，如果什么都不吃那不行的。雞肝有補(bǔ)血的作用。雞爪主要是膠原蛋白，也有很好的營養(yǎng)物質(zhì)?？梢猿缘摹＞褪菧p肥期間也要適當(dāng)吃肉類。肉類可以有飽腹感讓是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)?？梢宰屘妓衔锞褪翘欠诸惖氖称飞俪浴＿@樣可以達(dá)到減肥的效果。
以上是對(duì)“減肥能吃雞爪和雞肝嗎？這兩個(gè)食物吃了可以減肥嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
你說吃涼的東西比如米飯還有饅頭真的不會(huì)長胖嗎？
不建議您經(jīng)常吃涼的東西。我的意思是您吃度肉類食品和雞蛋，既可以增加營養(yǎng)，也可以幫助減肥。肥肉，肉皮脂肪比較高的，不建議您多吃。
我看超市賣的各種口味的豆干，還有仿牛肉的，素食的，你說吃了會(huì)減肥嗎？
減肥還是以飲食清淡，多吃容易保障不容易消化的食品。還要少吃零食，那種零食添加劑比較多，根本就不健康。但減肥期間多吃雞蛋瘦肉可以有飽腹感，幫助減肥的。
這個(gè)高梁飴糖是我們這里的特產(chǎn)，全國都有賣的，這糖今天我吃了好多，你說會(huì)不會(huì)長肉？
您好。糖就是碳水化合物。吃多了會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖原。轉(zhuǎn)化為脂肪引起發(fā)胖的。所以糖不建議您多吃哦。
病情分析：
您好，減肥期間也需要適當(dāng)進(jìn)食肉類，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)吃這兩樣食物。
指導(dǎo)意見：
雞爪子富含脂肪和蛋白質(zhì)，雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素，但是這二者并沒有任何科學(xué)的減肥功效。
網(wǎng)上說雞爪減肥的時(shí)候要少吃，我不信，結(jié)果吃了真的瘦不下來，
雞爪含脂肪相對(duì)比較多。
還有，醫(yī)生，豬蹄不是說能美容嗎？我時(shí)常吃豬蹄結(jié)果不但皮膚沒有變好，反而還更差了，而且又長胖了，嗚嗚嗚
您好，豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低。確實(shí)有防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性的功效。所以人們把豬蹄稱為“美容食品”。但也要適量，還是屬于含脂肪的肉類吃多了也會(huì)導(dǎo)致肥胖，尤其胃腸消化功能較差的人不適合多吃。且美容效果也會(huì)這個(gè)人體質(zhì)而異，像您所說的這種情況不建議繼續(xù)吃了。
我看超市賣的各種口味的豆干，還有仿牛肉的，素食的，你說吃了會(huì)減肥嗎？
不會(huì)，并沒有特別減肥的效果，建議您多吃青菜和含糖量低的水果，少吃面食，零食。
哦。那不會(huì)的話那多了會(huì)肥胖嗎？
會(huì)啊，屬于豆制品，蛋白質(zhì)和脂肪碳水化合物含量也沒有很低，吃多了也會(huì)胖的。
西瓜吃多了也會(huì)胖為什么
西瓜含糖量很高，火龍果含糖量也很高，桃子，李子，蘋果含糖量較低。
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