健康咨詢描述: 我已經(jīng)失眠很久了,家里就我和我奶,我爸出去打工了,我每天晚上都睡不著,整個(gè)人一點(diǎn)精神都沒,特別孤獨(dú),也沒胃口吃飯,一天一頓,整個(gè)人處于崩潰的狀態(tài),有什么藥物能幫我安神嗎
你好,這種情況考慮是焦慮或者抑郁等精神類疾病的表現(xiàn),與缺少關(guān)愛有關(guān),目前建議還是要和大人及時(shí)溝通,可以去醫(yī)院精神心理科就診檢查,確定病情才能對(duì)癥下藥,避免延誤治療時(shí)機(jī)。
病情分析:
你這種不安還有精神不舒服的感覺,出現(xiàn)有多長時(shí)間了,平時(shí)有沒有可溝通的人
指導(dǎo)意見:
你可以適當(dāng)?shù)挠秒姲捕ㄆ@樣能夠起到穩(wěn)定情緒的作用,平時(shí)注意可以找個(gè)閨密或者好朋友多把的心
平時(shí)幾乎不和朋友接觸吶,這樣子有一段時(shí)間了,真的是受不了了,每天都是這樣,整個(gè)人都快瘋了
那你是不是進(jìn)去青春期才這樣的呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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