腸胃不舒服，一吃東西就肚子不舒服
男 | 14歲 2019-10-01 23:56:09
2人回復
來自惠州市
健康咨詢描述： 隔一段時間便秘，一吃東西肚子就不舒服想拉屎，又拉不出來，有時候還會想吐，肚子總有一股氣，又想放屁又想打嗝，又放不出來。
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2019-10-02 00:04:36 我要投訴
指導意見：
您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結(jié)合一定量的體育運動來促進胃腸功能。
2019-10-02 00:12:37 我要投訴
其實腸胃病的治療關鍵點在調(diào)整自己的生活飲食習慣上。建議平時吃飯的時候細嚼慢咽。每一口飯嚼十下。注意加強休息，每天最好是晚上九點后就睡覺。藥物只是輔助的手段。治病的神丹妙藥在自己的身上。建議養(yǎng)成定期排便的習慣。藥品推薦麻仁潤腸丸。多吃新鮮的蔬菜和水果。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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