健康咨詢描述: 以前沒有這個問題,今年來就這樣,無論怎樣睡起來了沒有神清氣爽的感覺,總還是想睡可是很多時候又睡不著,純粹只是眼睛很疲勞很累,之前去看過中醫(yī)喝了幾天補(bǔ)氣血的中藥那段時間眼睛就好,沒有不舒服的情況,我這是怎么回事啊
你好,你的情況是心脾兩虛,身體氣血不足的表現(xiàn),建議你服用中成藥歸脾丸配合參芪五味子膠囊調(diào)理一下,可以健脾益氣,養(yǎng)血安神。平時多喝點(diǎn)山藥粥,喝點(diǎn)紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!多喝水!多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!可以吃點(diǎn)阿膠膏調(diào)理一下。不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!盡量不要喝茶和喝咖啡。
還有早上起來嘴巴特別苦
按照我說的調(diào)理一下看看吧!注意休息,不要熬夜,飲食清淡一點(diǎn)。
找了四個藥房都沒有五味子膠囊,好像有五味子片
也可以吃。
還有給我拿的人參歸脾丸
不需要,按照我說的調(diào)理一下看看吧!
她說是一樣的都是歸脾丸
人參歸脾丸是可以的
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