身高太矮了拍了個片子幫忙看看骨骺線閉合了嗎

男 | 17歲 2019-09-30 18:54:03 2人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述：本人太矮了幫忙看下骨骺線是否閉合如果沒閉合還能長高多少

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2019-09-30 19:07:28 我要投訴

骨骺線的閉合不等于不能長高，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實現(xiàn)再次長高，只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運動，比如可以做反復(fù)的跳躍動作，也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

2019-09-30 19:19 ask91479504gc 追問

我這個骨縫線完全閉合了嗎還能長多少呀

2019-09-30 22:37醫(yī)生回答：

基本上快愈合，一般情況愈合年齡都在18歲左右。

張霞泰安市婦幼保健院副主任護(hù)師擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾幫助網(wǎng)友：9984

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2019-09-30 18:59:17 我要投訴

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，身高與遺傳，營養(yǎng)，運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如奶制品，豆制品，瘦肉，魚，蝦等，多運動鍛煉身體如跑步，打籃球，等，保證充足的睡眠，不熬夜。身高不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在你要好好學(xué)習(xí)。

2019-09-30 18:59 ask91479504gc 追問

幫我看下拍的那個片子骨骺線閉合了嗎謝謝啦

2019-09-30 19:01醫(yī)生回答：

您好，基本閉合了