變矮了感覺沒以前高了朋友也這么說

      如果你感覺身體比以前變矮了，這個是屬于你自身觀察或者是以前測量錯誤所引起的。這個年齡階段不會出現這種現象，通常人都會隨著老齡化而出現萎縮的現象。平時一定要多鍛煉身體，飲食要營養(yǎng)豐富。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況應該是平常沒有注意好姿勢，導致有彎腰駝背的現象，所以顯得身高有所降低。
      指導意見：
      建議您注意好自己的坐立行姿態(tài)，挺直腰板。必要時可以帶背背佳來進行矯正。拍一個脊柱的x光片，看看有沒有脊柱側彎的情況。
      

      病情分析：
      人的身高取決于先天性因素和后天性因素。應該是不會的。有可能穿衣服情況等，視覺誤差。
      指導意見：
      多吃一點優(yōu)質蛋白質食物，肉類，雞蛋，牛奶，奶酪，還有蝦皮等含鈣高的食物。規(guī)律生活，充足睡眠，參加體育鍛煉?？梢岳瓎胃?，跑步有助于長高。
      以上是對“變矮了感覺沒以前高了朋友也這么說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！